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时间都去哪了？
发布时间：
2022-03-04 15:09
来源：
——管理好我们的时间
是不是常常觉得:时间就在我们身边匆匆流逝，这件事还没干完，那件事又要开始，最后的结果就是一直着急，却一直做不了什么事……一种无力感让我们疲惫不堪，甚至失去信心，干脆停滞不前或者彻底躺平。其实，对于时间和自己，我们都还缺乏了解，如果建立了正确的观念，我们就能有合理的方法去管理好看似无法保留的时间。
首先，什么是时间管理？
其次，怎样才能管理好时间？
再次，管理时间的好方法举例
（一）时间管理的四个象限
右上象限：☞急迫的，有限期的任务。
左上象限：☞重要的，但不需或无法立即做完的任务。
左下象限：☞无关紧要的任务，或者休闲
右下象限：☞紧急但不重要的事件。
一般处理的方式：
（二）番茄工作法
番茄工作法，总结起来，说的是一次只做一件事。
1、从待办清单中的今日待办中选择一个任务，按照“番茄钟”的方法去工作。
2、一个番茄钟为25分钟做事+5分钟休息，每4个番茄钟后，可进行较长休息，通常为15-30分钟。
（1）也可根据个人的实际情况灵活调整：比如，你可以试试每20分钟，休息3分钟；或者，每30分钟，休息8分钟等等。
（2）需要注意的是，番茄钟太长，容易被打断，太短则任务完不成，需要再拆解和细化工作事项。
3、